海宁小伙一天走出10万步 刷爆微信运动计步器
2018-06-28 14:01
来源:未知
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  最近,微信朋友圈晒什么最流行?肯定是晒走步数了。一万步、两万步……大家都热衷于晒出每天的走步数。不过在8月22日,海宁网友“三石”一天总计行走99721步完爆了朋友圈,更刷爆了“微信运动”计步器。

  据“三石”介绍,到达99721步后,软件就没法更新了,所以“三石”实际步行数其实已经突破了十万步。他到底是怎么做到的呢?

  网友“三石”线年出生,海宁人,在海宁市一家证券公司上班。平常他就是海宁“跑吧”(一个跑步爱好者组织)的一员,每天跑步并且将跑步时间和线晒到朋友圈。在此前,他曾达到过日行三万步这样的数据,不过一天刷出10万步还是第一次。

  8月22日,他从早上7点开始,沿着市区范围跑,共花了4小时05分,距离达37.75公里,每小时匀速9.24公里,消耗2933卡里。下午,他又带着孩子去商场逛街了。一天下来,步数就达到了90000多步。

  “微信运动达到了步数上限,数据只显示99721步,而实际上,从小米手环记录来看,步数有100218步。”排名第一的他当之无愧占领了朋友圈的封面。

  当天,他将自己的记录发到朋友圈,引来不少人点赞和留言:“太牛了!”“认识你太荣幸了!”

  孙磊爱上跑步,应该追溯到去年11月,他受同事的老公影响。“看他参加马拉松觉得很不可思议,于是我也想来试试。”孙磊说。

  今年2月,他完成了人生第一个10公里跑步。跑着跑着,劲头越来越大,前段时间,连续8天,每天跑了一个半程马拉松的距离。“也就是每天21公里多。”因为跑步,减肥在他看来也成了小菜一碟,曾经他在8月4日到13日,9天轻松轻了14斤。

  与圈中的好友“一决高下”,成为了他日常生活的一部分。哪怕是下雨天,他也户外跑步,因为雨温低,跑起来舒适。孙磊还特意买了一个“小米手环”,专门记录程、步伐、时间、心率等。孙磊说,自己很注重保养膝盖,每次在跑步前,都要做好拉伸运动、冰敷膝盖等工作,还有每天都吃关节补剂,膝盖上套上膝盖关节用的护具髌骨带。

  现在,“跑步”与手机APP相结合,现代科技助力原生态运动,方便快捷,海宁越来越多网友热衷“攀比”步行数,不愿运动的市民越来越多投身全民跑步大潮了。

  “因为跑步这个运动门槛低,随时随地都可以跑,不受场地的。”昨天,“海宁跑吧”之一的胡顺说,这些热衷跑步的人喜欢在城西大操场跑,有的出现在李善兰公园,有的在鹃湖边跑,还有的从客运中心跑到高速公硖石收费站,再折返;还有的从大缺口跑到盐官。”还有的没有固定线,比如我,碧云、江南大道都是我的‘跑道’。”胡顺说。

  每个人跑步的原因都不一样,有人想减肥,有人觉得时尚。80后姑娘黄黎靖爱上跑步,源于自己“太胖,要减肥。”

  “刚毕业那会,工作很轻松,坐在办公室,每天吃完饭回家还吃零食,最胖的时候有120斤。为了不让自己那么,我开始饭后快走1小时,再到慢跑。”黄黎靖说,对她而言,跑步还能减压,还认识了一群喜欢跑步的伙伴,渐渐地,发觉自己潜力还蛮大,可以一次跑下10公里,之后又多次参加了半程马拉松赛。

  “当跑步成了一种习惯后,体重也减到101斤,现在一天不跑就难受。”她笑着说,至于微信运动排名,对她来说,通过这种方式,不需要去健身房也可以了解到自己每天的运动量,很好地调动了自己的运动积极性。有时候看着自己的成绩,觉得挺能激励自己的。

  采访中记者还发现,最近有不少使用微信的小伙伴都喜欢上了“微信监督”,志同道合的网友们结成小组,然后相互监督是否完成计划。

  用手机记录自己的运动状况,并在朋友圈中“晒步数”,如果哪天谁的步数力压众人,可能会成为他们当天最值得炫耀的事。不过,跑步爱好者万凌豪认为,生命在于运动,通过走和跑步来健身,本是一件好事,然而在微信中跟排行榜较上了劲,似乎了初衷。

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